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      史上第一方丈

      叶宝珍 41819万字 80157人读过 连载

      在饮食方面,罗纳尔多长期遵循少吃多吃的原则,每天吃六顿饭,每三四个小时吃一次,以确保职业球员的营养需求和高新陈代谢。从皇马时代起,罗纳尔多就有了一个个人营养师。他的主要饮食包括全谷物、新鲜水果和富含蛋白质的鱼,如剑鱼、鲈鱼、鲷鱼和鳕鱼,他只吃新鲜的,不吃冷冻的。早餐,罗纳尔多会吃奶酪、火腿、低脂酸奶、水果蔬菜沙拉等。他也喜欢鸡肉,因为肌肉富含蛋白质和脂肪。



      最新章节:第521章 白骨巨猿

      更新时间:2021-04-23 00:55:06

      史上第一方丈最新章节列表
      第568章 武祖十二式
      第567章 银狐
      第566章 陀岭
      第565章 第一凶人
      第564章 蠢货何其多
      第563章 鸠占鹊巢
      第562章 梅素瑶
      第561章 狂霸
      第560章 真武神女
      史上第一方丈全部章节目录
      第1章 郭佳慧在鬼门关
      第2章 神树城
      第3章 一错万年罪
      第4章 追溯本源
      第5章 陶婷
      第6章 随便挖
      第7章 神祖
      第8章 轮回荒祖
      第9章 看红尘
      第10章 第二座迷仙殿
      第11章 登音阶
      第12章 我就是咄咄逼人
      第13章 共赏夕阳
      第14章 凌风云投降
      第15章 金蒲真帝所谋
      第16章 矛盾的叶九洲
      第17章 思故人 感谢赏玉赏美人的盟主
      第18章 扶石仙王
      第19章 纯阳子
      第20章 捏碎
      点击查看中间隐藏的30637章节
      第549章 又见巨陨
      第550章 砸烂你的脸
      第551章 娇女同浴
      第552章 狂庭道统
      第553章 余玉莲的选择
      第554章 为难九终神祖
      第555章 肖国师
      第556章 这个院长有点问题
      第557章 镶金
      第558章 人贤帝后
      第559章 一掌抽飞
      第560章 心所执着
      第561章 皇庭
      第562章 死棺
      第563章 要背黑锅吗?
      第564章 凶难
      第565章 万古第一帝
      第566章 又见世界树
      第567章 反攻
      第568章 气盛凌人
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